中年危機，35 歲定律，相信你都聽說過，每次觸及還會讓你感到絲絲焦慮，畢竟時間這把殺豬刀不會放過任何一個人。中年危機或 35 歲定律是客觀存在的，你遲早都會遭遇的，那你是否有信心戰勝它呢？
中年危機之所以讓人害怕，一則是你沒有把握打贏這場遭遇戰，再則中年是一個輸不起的階段。古人云：知己知彼，百戰不殆。恐懼，主要源自對敵人和自己的不瞭解，不知道敵人的優劣勢，也不清楚自己的長短板，常常以己之所短攻彼所長，必輸無疑。俗話常說：危機，危中有機。當上帝關上了這扇門，一定會爲你打開另一扇門，關鍵是你要清楚危險源自何處、機會藏在哪裏。首先，你我必須清楚中年危機的本質是什麼！
中年危機的本質
中年危機的表象你我都很清楚，職位晉升遭遇天花板，薪資待遇上漲乏力，你變得不再暢銷了。尤其是各種技術崗，企業僱主基本不考慮招聘 35 歲以上的，你發現自己賣不出更高價格了，低不成高不就，尷尬至極。就像菜市場上的老菜幫子，被人挑三揀四不好賣了。透過現象看本質，唯有清楚中年危機到底是什麼，你才能抓住問題的主要矛盾，解決了主要矛盾，其他矛盾也就迎刃而解了。
中年危機看似殘酷，但其本質就是市場經濟規律。天若有情天亦老，不管是自然規律還是社會規律，都不以人的意志爲轉移。作爲勞動力市場上的商品，你的性價比不高了，跟年輕人比開始缺乏競爭力了。就像你到菜市場買菜，必定選擇那些物美價廉的，企業僱主的招人邏輯跟你的買菜邏輯是一樣的，合情合理，無可辯駁。
問題是你的性價比爲什麼降低了呢？按數學公式看，性價比等於價值除以價格，性價比降低無非就兩個原因：其一，你的價值降低了；其二，你的價格變高了。到底是什麼原因引發上述兩個變化的呢？
中年危機的原因
俗話說：30 歲前你找病，30 歲後病找你。從個體角度來看，歲月不饒人，隨着生理條件的變化，你的確不能再像年輕時那樣加班熬夜了。除了工作，平時還要平衡家庭和生活，體力精力必然不如從前充沛。學習新知識、新技術的意願和能力也減弱了。如果工作本身科技含量不高，那僱主會認爲你不如年輕人肯加班。如果工作需要不斷充電，那僱主會認爲你不如年輕人學習力強，不如年輕人樂於擁抱變化了。
年輕時，一個人吃飽，全家不餓。現在，上有老下有小，中間還揹着車貸房貸，日常開支樣樣少不了。另外，隨着年歲的增長，薪酬待遇帶來的外部驅動效用遞減，同樣的薪酬漲幅不像年輕時那麼有激勵作用了。如果再加上企業發展緩慢，職業上升空間有限，前景不夠明朗，內外驅動力缺失，那就會導致低不成高不就的尷尬局面，中年危機隨之而來。
通常，毒藥解藥就在一塊兒。問題本質剖析清楚了，那解決方案也就有了。既然中年危機的結症在性價比上，那你化解危機的辦法就是提升自己的性價比，要麼提升自己的價值，要麼降低自己的售價。降價甩賣的可能性不大，畢竟日常的開支在那裏擺着，剩下唯有提升價值了。但剛纔說相對於年輕人，中年人盡顯劣勢，如果做才能提升個人價值呢？
轉危爲機的策略
農場賣不掉的菜，怎麼做才能賣出更好的價格呢？二次加工、提高附加值是可選的辦法。雖然體力精力拼不過年輕人，但經驗上你更具優勢；雖然好奇心、學習力在減弱，但你懂得方法論；雖然外在驅動效用遞減，但你對自我的認知更清晰深入，更能挖掘出內在的驅動力。因此，只要做到揚長避短，你還是有機會通過提升價值來化解危機的。
信心，比黃金更重要！待信心建立起來後，我們再來考慮具體怎麼做。學而優則仕，傳統告訴我們往管理崗轉是一個最佳選擇。爲什麼管理崗可以逃脫中年危機或 35 歲定律的魔咒呢？管理的對象是人，能否管好人的關鍵在於你對人性是否有足夠深厚的認知。人類歷史上下五千年，什麼東西都變了無數遍，但人性卻從未曾改變過，太陽底下沒有新鮮事，所有的歷史都是當代史。做管理就是掌握那些永恆不變的知識技能，只有抓住永恆不變的東西，你才能不被這個變化萬千的社會所淘汰。
除了人性永恆不變之外，還有沒有其他不變的東西呢？雖然科學技術也像人一樣一茬一茬的更新換代，甚至節奏更快，但其越往底層的邏輯越穩定不變。就像道家的老子所說：一生二，二生三，三生萬物。萬變不離其宗，如果能夠把握住“一二三”，你就能從容地面對任何變化，你就能通過創新創造出無數變化，你就能做到隨心所欲而不逾矩。基於過往豐富的閱歷經驗，你可以對其進行梳理、抽象和總結，從中找出那些恆定不變的東西，然後基於此構建出自己的新技能樹和價值變現體系，讓自己站上新的維度，不需再跟年輕人在同一平面上同質化競爭。
就以程序員爲例，35 歲之後就要考慮從開發崗轉其他崗了。如果你對某個技術領域特別喜歡，性格相對內向，興趣愛好單一，那就可以往專精方向發展，成爲這個領域的技術專家，提高自己的不可替代性。如果你性格外向，興趣愛好寬泛，那就可以往廣博方向發展，成爲跨不同領域的架構專家。架構工作就像管理一樣，你需要了解每款產品的優缺點，然後調兵遣將讓它們默契配合，從而完成各種業務挑戰。除此之外，你還可以往諮詢、銷售或培訓等靠近客戶的角色轉型，客戶纔是最終付錢給你的人，老闆都只是中間環節，越靠近客戶就是越靠近價值，越掌握主動權。
當然，轉型離不開新技能樹的構建，例如：架構設計、技術寫作、PPT 製作、諮詢演講等。不管是一萬個小時定律，還是十年磨一劍，都告訴我們任何新技能的練就都需要投入時間和精力，五年小成，十年大成。如果有人指引可能會省時省力些，但終究是無法短期達成的。而且中年轉型就像是在崎嶇的山路上邊開車邊換輪胎，畢竟中年人要揹負太多的責任和壓力，沒有正確的策略和方法就容易車毀人傷。因此，不要等到 35 歲再想起轉型，你必須要儘早開始規劃儲備新的技能了。
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