關於裁員這個問題，職場專家俞茵曾經寫過應對方式：
裁員過後，肯定是幾家歡喜幾家愁，但太陽還是會照常升起，無論是那些留下來的“幸運兒”還是被裁減的“倒黴蛋”都需要面對今後的工作與生活。那麼，該如何面對未來呢？
-被裁者：如果你是因爲企業經營結構或戰略調整而被裁減，這與你優秀與否、績效好壞無關，因此，你不能用企業的錯來折磨自己，最有效的做法是：
1.與HR和公司其他高層探討“如何才能獲得更好的失業補償”，或者要求企業爲你的求職輔導買單，以幫助你們儘快找到合適的工作機會。
2.充分利用這段突然騰出的時間，與家人、舊同事結伴出遊或參加一些短期進修課程，以調整自己的心態、克服被拋棄的消極情緒。
3.充分利用企業規模裁員的機會，跳槽到目標企業或者競爭對手公司工作，尤其是那些原本被競業禁止或培訓合同束縛的員工。
-倖存者：與大多數人的認知不同，心理學家研究發現：被裁員工的心理狀況普遍要好於經歷“裁員風暴“的倖存者，因此，不少企業爲了驅散倖存者的心理陰霾，會聘請外部心理諮詢師幫助員工儘快從不安全、焦慮的消極情緒中走出。除此之外，我們還要給你的建議是：
或許你是個幸運兒，有機會留下來工作，但你還是需要評估一下：究竟是留下更有利自己發展，還是離開更合適？陳雁原是一家高科技公司的人事經理，她既是公司2007年經濟型裁員方案的草擬者，同時也是被裁減的員工之一；或許你會認爲HR部門應該是裁員風暴的倖存者，爲何陳雁是個例外呢？的確，陳雁獲得了留下來工作的優先權，但她發現：公司裁員後，HR部門的工作職能更偏向於執行和操作層面，而且大部分工作可以外包給人力資源服務公司，因此，她今後承擔的工作要簡單很多，這不但不利於她向更高的管理層級發展，而且阻礙了手下員工的發展……綜合考慮後，陳雁毅然決然地提出了主動被裁的要求，結果，她不但獲得了較爲理想的經濟賠償，還找到了適合自己興趣與發展的工作機會。
Lucy也是一位裁員倖存者，但她發現：自己的工作量較裁員之前增加了一倍，她不得不承擔起原來同事的部分工作，爲此，她感到不滿和疑惑……我們有機會成爲Lucy的職業教練，並幫助她分析了新增工作的具體內容、以及這些工作與她目前及未來技能發展的關聯性，最終，Lucy意識到：她完全可以決定接受或不接受新增的工作內容，而接受與否的依據是——這些工作是否有利於她積累與未來發展相關的技能和經驗！
與前面兩位女性的遭遇不同，Ricky在裁員後被併入總部市場部工作，但他發現自己再怎麼努力都無法融入新部門中，或者是自己的英語夾帶口音，難以與英國上司流暢溝通；或者是自己從成都來到上海，習慣從地區角度考慮全國市場的普遍問題，讓同事們覺得他視野狹窄……總之，一段時間工作下來，他越來越覺得自己不該留下，更不該來到上海！
這種情況還真不少見，一些人最初爲能留下而感到幸運，但不久發現留下是個錯誤，於是在裁員後主動提出離職，最終與經濟補償失之交臂！
說實話，除了那些業績、工作態度有問題的人，裁員不屬於我們能夠控制的範圍，我們唯一能做到的是：面對和接受現實！（完）
