讀書心得23 | 《你只是看起來很努力》，李尚龍
這本書主要通過作者生活中的所聞所見和自己親身經歷的大大小小的事情構成的閱歷來發表自己的看法。在他這個年紀能感悟出如此之多的人生道理已然不易。而像我這樣年長些的人也能從書中觸摸到當下年輕人在面對學習、工作、感情時的想法和態度。同時也可以教育孩子，審視自己。
本書的第一篇故事就是“你只是看起來很努力”。那個考四級的女生，做了大量的習題、做了詳細的筆記，但還是會失敗。爲什麼如此？她陷入深深的苦惱中。但其實她把大部分精力放在了學生會和社團工作中。從而無暇顧及英語出現的問題。
其實我們周圍有很多這樣的人。看似都非常努力。比如學習到很晚，甚至犧牲自己的休息時間；或者加班到深夜，抱怨工作太多無法完成；再或者每天東奔西跑，可一天做了什麼自己都是一臉茫然……他們都在腦中留下了我很努力學習、努力工作的印象，一但無法達到與付出相匹配的結果後，失落無措，不知所以然。
所以我們應該思索，學習中你是否保持了足夠的專注還是在邊做邊玩手機？加班時，是任務重工作量大還是自己把時間浪費在無效的事情上？忙碌後，自己感到充實有收穫還是時間管理沒做好？當然出現問題的原因是綜合的，但就像作者說的“任何沒有計劃的學習，都只是作秀而已；任何沒有走心的努力，都只是看起來很努力。”現在我也會告訴孩子“學習是你自己的事，請不要表演出很努力的樣子給我看。”由點及面，值得反思。
“別和負能量的人在一起”的故事，也讓我想起了去年做的一件事情。
辦公室A和B兩個同事關係比較好，中午也總在一起喫飯，工作之餘也有很多互動。可是兩個人負能量的情緒非常重。她們在一起，即使從討論工作開始，最後也會以各種訴苦抱怨結束。因爲我要對A做員工輔導，於是我找了合適的機會開誠佈公地建議A遠離B。理由非常簡單：兩人負面情緒會相互感染，在一起會讓彼此越來越消極；希望她們能多和正能量的人在一起，讓自己逐漸擺脫無法自拔的負面情緒中。當然，我也同樣向B表達了我的想法。值得慶幸的是，她們兩人已經隱隱意識到這點，也很同意我的意見。因此，兩人減少了中午湊在一起喫飯的次數，聊天也有意識的只聊與工作無關的話題。慢慢地，兩人的狀態越來越好，雖然偶爾會跑來找我抱怨幾句，但不再會把情緒擴大化。幾個月之後，其中一位同事還如願升職。
最近，我也有在反省自己做得是否正確，畢竟現在她倆的關係似乎沒有以前那麼親密了。當看完這本書之後，自己就轉變了想法，因爲作者說：“祥林嫂式的朋友會不斷嘮嘮叨叨地給我們洗腦，會潛移默化地改變我們的價值觀。他們喋喋不休地強調痛苦，會一點一滴地腐蝕我們的正氣。”所以，我們要去交那些能鼓勵自己的朋友，交那些在挫折中能激勵自己的朋友。“你的朋友，也決定着你的高度。”
書裏的故事還有很多很多，平平淡淡之中，或多或少都能找到自己或他人的影子。18-25歲之間的年輕人，剛剛步入大學或邁入職場，進入一種半社會化的狀態，沒有規劃、沒有目標，無法保持清醒的頭腦，就很容易遇到各種迷茫、彷徨、不知所措的情況。這本書最終是關於青春、關於奮鬥、關於夢想的書，看完後也許能帶你走出泥沼、圍牆、混沌不堪的意識。我們要向優秀的人學習，這樣自己也會變得優秀。