原創：面朝大海
校對：藝霖 啞鈴
編輯：楊荷 藝霖 啞鈴
【一】晨讀帶給我的思考
今天的晨讀讓我對長頸鹿溝通又有了一些不一樣的體會。
我們和孩子的溝通爲什麼不暢？儘管我們認爲自己已經拼盡全力去愛他們，其實是因爲我們愛的方式與孩子的內心感受不能同頻。
我們讓孩子做某事，有時候潛意識裏是讓他們服從我們，而不需要他們發出自己的聲音。
我們的功利心很強，有時我們自己可能都沒有意識到。我們的行爲、語言，只會讓孩子感到內疚、羞愧，沒有讓他們真正意識到自己的需要。即使他們能夠按照指令去做事，但那是被動的，這種動能是不可持續的，不是來自於內驅力，而是屈從於權威。
所以要想改變思維方式，必須首先改變我們的語言方式和行爲方式，思維方式改變了，就會矯正我們的人生方向。
【二】動態的世界需要我們真誠表達
（一）語言有時候是很蒼白的，它不足以表達我們看到的、聽到的、想到的東西。因爲相對於動態的世界，語言始終是滯後的、有侷限性的。所以我們要與時俱進，不斷地補充語言的內涵，調整語言的表達方式，以期跟上動態的世界。
（二）長頸鹿溝通提醒我們在特定的環境或時間下，說出事情發生的過程，再表達內心的感受。這樣會減少誤解，且不會讓他人感覺被指責、被評判。
（三）戴着各種面具生活，自己會感到很累。久而久之，戴面具成了我的習慣，最後自然變成了我們身體的一部分，我們活丟了自己。孩子也會隨着我們面具的變換變成我們憎惡的樣子。
（四）做真實的自我不是讓我們肆無忌憚的口無遮攔，鋒芒畢露，面對未學習NVC溝通的人，我們要講究策略。先敏於觀察、修於心，讓內心變得強大豐盈了，我們纔有足夠的智慧和信心迎接不友好，並化解它。木秀於林，風必摧之。我想，那是因爲不講策略的緣故。
【三】被壓抑的心靈帶給我的覺醒
今天朗讀《非暴力溝通》第四章體會和表達感受———第一節“被壓抑的心靈”，雖然內容不多，但體會和收穫足以寫一本書。
小夥伴們的精彩分享讓我不知從何說起，粗略列舉一下我的感受：
（一）聽音樂時，有的人感受到的是享受，有的人感受到的是噪音，只是因爲欣賞的角度不一樣。
（二） 服從權威久了，就失去了自我，失去了傾聽自己內心感受的能力，我們忘記表達我們內心的需要，而是去迎合別人，做別人期待的事情。
（三）固定的思維模式禁錮了我的思想，使我們不會體會和表達我們真實的感受。
（四）角色定位會使溝通不暢，把你的溝通對象當成一個人而不是一個角色。
（五）有時候盛氣凌人也是掩蓋內心脆弱的表現。
對待孩子、家人、朋友及其他人，真實的表達出內心的感受並不丟人，也不會失去面子，更不會讓對方認爲你是害怕屈從他們，而是用平等尊重的方式試圖建立一種鏈接。這種方式就是長頸鹿溝通模式，它就像一把鑰匙，可以打開人的心靈，在人與人之間架起一座溝通的橋樑，讓情緒、感受、需要的表達更順暢。
有時候示弱也不失是一種很好的溝通策略。
（六）如果想哭就可以哭出來，這沒什麼，既不代表你無能也不代表你放棄。長頸鹿溝通允許每個人表達自己的真實感受，哭也是一種情緒的宣泄，無關對錯。有了痛苦才能找到快樂。
（七）當你有需要時就直接說出來你需要什麼，而不是說出你不需要什麼。這樣，別人不會認爲你是在指責、命令。
（八）存在即合理。接納自己的過去，接納自己的不完美，允許自己表達憤怒（長頸鹿溝通把憤怒轉化爲內心需要的表達）允許自己生氣。
（九）意識的覺醒是思維上質的改變，它會引領你前進的方向。
感謝子堉的帶領，感謝小夥伴們的分享與支持。晨讀時光讓我每天都有一個清新的開始。
【四】生活中正確引導孩子獨立思考
“關於手機真的會害了孩子嗎”——來自傾聽天使佳穎的思考。
佳穎跳出人們對孩子使用手機的固有思維窠臼，爲手機的存在價值正名。
她站在客觀的立場上，引導孩子如何看待手機在我們生活中發揮的巨大作用及扮演的重要角色，不給孩子灌輸孩子使用手機是原罪的觀點，相信孩子能夠把控手機而不會成爲手機的奴隸。
此文一反大衆的固有偏見，讓孩子從另一個角度思考問題，通過手機使用的層面引領孩子向行爲及思想的更深層次延展，啓發孩子用發散性思維思考自己的內心需要，從而爲孩子的人格塑造提供了正面參考。
這篇文章的意義大於它描述的內容，它的立體思考讓我明白了教育的本質不是說教，不是爲孩子解決一個個具體問題，而是授之以漁。
讓孩子學會獨立思考，這樣無論以後孩子在漫長的人生道路上遇到什麼挫折與誘惑，都會觸類旁通，冷靜果敢的做出正確的選擇。