上週跑步:
(2月20日至2月26日)
跑步4次,其中有3次夜跑。
我有那酷愛夜跑麼?完全不是。而且幾乎是痛恨夜跑,拖延着一直出不了門,大多數是熬到9點以後,不得不出門了才使勁兒換衣服出門。再晚,哪怕人不多,車也一定多,因爲接近睡眠時間,也是昏頭昏腦地越跑越困。可是回家洗澡過後卻會忽然清醒起來,很顯然對睡眠有所影響。
關於跑步,我多麼想說我只“晨跑”。但是即使週一下了那麼大的決心,還是隻早起一次。大多數時候,等我從牀上掙扎起來,已經接近7點……
早晨爬不起來,肯定不是從“羊”開始。
這樣的狀態,還是因爲沒有在混亂的2022年中把握住屬於自己的節奏,所以被天性直接帶偏,現在發現回來很難。
所以,關於跑步,我想說的其實是“早起”。
上週跑題:(順德的甘先生,有着不同尋常詩意的心)
堅持晨跑,遇見世界與衆生,穿越四季與風雲,早日遇見淡定與從容的自己。祝雞友們早日遇見光……一起加油!