原创 親子記錄75--聆聽愛的真諦

開啓2021年,第一週的陪伴,關鍵詞是:愛的真諦,孩子的孤獨,神聖的作業。通過跟孩子的對話,這個生活的陪練往往能夠指引你去觸及本質或者真諦的內容,通過跟西瓜的對話,我愛他,僅僅因爲他的存在。孩子在面對極度孤獨的時候,無意識中想辦法去解決孤獨

原创 親子記錄74--“若肯慈悲學,發願施心力”

第52周的陪伴,關鍵詞是:西瓜精神,新年願望,不忘初心。孩子的意志力有時候很驚人的,大b意識到數學口算很重要,也很好玩的時候,他就堅持一定要連續做上8頁,怎麼讓他休息都不肯,這種持續的投入還是很讓大人汗顏的。跟孩子們一起寫下新年願望清單,第

原创 親子記錄73--“學仙欲不死,學佛欲再生”

第51周的陪伴,關鍵詞是:放飛彼此,生死命題,儀式感。作爲父母,我們很容易自做多情,覺得自己無時無刻都不被孩子需要。其實,孩子一樣需要空間,隨着年齡增長,將會更加的明顯。儘早明白我們其實沒有那麼重要,也是以後允許孩子遠走高飛的前提。孩子其實

原创 親子記錄72--“細讀燕雲吟,靜聽流水琴”

第50周的陪伴,關鍵詞是:愛非強迫,覺知高分,別樣教導。不管是什麼年齡段的人,對於自己真正喜歡的人與事,總是會產生更多的勇氣,願意爲之付出時間,付出經歷,甚至願意爲之犧牲。取得高分,不是學習的目的,而是高分背後的品質和能力,是驗證學習方法是

原创 親子記錄71--“品味至高誰合得,雙林樹下上乘人 ”

第50周的陪伴,關鍵詞是:當下轉念,照見美好,品鑑食品。本來可以安享休閒和幸福的一次親子活動,憑空多了好幾個挫折,導致沮喪,鬱悶,憤怒和後悔。但在那一刻的當下,能夠及時轉念,直面問題,及時處理,也就能夠以全相的角度來看待這一如實的經歷;孩子

原创 親子記錄70--“少壯況逢時世好,經過寧慮歲華遷”

第49周的陪伴。本週關鍵詞是:分工合作,親子閱讀,甄別詞彙。應孩子自己的要求,給他們報名網絡課。沒想到,網絡課中召見了孩子學習的動力,剛開始還是需要外來的動力和壓力,他們在這個過程中,也練習了分工合作,呈現出來的結果,就是每節課拿到的金幣數

原创 親子記錄69--“相逢難袞袞,告別莫匆匆”

第48周的陪伴,關鍵詞是:愛的表達,直面真實,死亡教育。每個孩子都是很愛自己的父母的,也有各自的表達方式。每一份表達都是獨一無二的。如果我們希望別人按照自己期待的方式來愛自己,起碼我們自己很清楚自己的需求,然後教會孩子纔行。直面真實,是我要

原创 親子記錄68--“莫道韶華鎮長在,發白面皺專相待”

第46周的陪伴,關鍵詞是:延遲滿足,直面衰老,提問孩子。不管大人還是孩子,延遲滿足都是很重要的能力,有先天的因素,也能夠通過刻意練習提升的。直面衰老是我們生而爲人的命題,隨着時間的流逝,身體的變化,身邊的人,都會不斷的提醒我們來直面衰老,當

原创 親子記錄67--“靜於諸境靜,高卻衆山高”

第45周的陪伴,關鍵詞是:出氣筒,冥想,定段賽。因爲自己的身心疲倦,孩子無意中成爲自己的出氣筒,太多的情緒壓抑久了,在某個節點被觸發,噴湧而出,感受到自己的不容易,也感受到孩子強大的生命力,他們比我更加不容易;無意中看到冥想的視頻,跟孩子嘗

原创 親子記錄66--“兩手擎來教放下,空身立地更疑猜”

第43周的陪伴,關鍵詞是:斷舍離,學習方法,用了沙漏。在生活中有很多機會可以修習斷舍離,只有從小有機會體悟自己最核心的需求是什麼,只要自己需要的東西,避免過多的想要的東西,才能聚焦最核心的力量去做最重要的事;很多時候,選擇比努力更加重要,方

原创 親子記錄65--“如省覺,做修持,非凡賓客”

第42周的陪伴,關鍵詞是:調整期待,學以致用,感知時間。孩子漫長的成長過程中,肯定會遇到各種各樣的問題,人的一生就是解決各種問題的一生。事務的發展很多時候也不可能完全按照我們的期待進行的,適當調整期待,可能彼此會更加的自在;所有知識的學習終

原创 似水流時的假期

1001day1 凌晨,孩子們跟他們爸爸回鄉下去過節和看望爺爺奶奶了。我也非常難得的擁有了一個無比珍貴的清靜假期。 一整天,睡了差不多11個小時,把多天以來的疲倦,一次性的補償回來。 下午睡醒之後,去河堤跑步,從天亮跑到天黑,順便還賞了兩岸

原创 親子記錄64--“詩書屋下無嬉具,桑竹窗前有美花”

第38周的陪伴,關鍵詞是:鮮花小確幸,覺察憤怒,金錢自我負責。巧用節日的花束,重新整理和修剪,一分爲三,將一束花分成三個花瓶插花,芬芳美好,在這個過程中,跟孩子都感受到美好和難忘時光;跟孩子一起覺察生活中遇到的憤怒,知道憤怒是體現在身體上的

原创 親子記錄63--“方其學習初,是非交戰爭”

第37周的陪伴,關鍵詞是:語文學習路徑,喫一塹長一智,雪糕小確幸。親子閱讀中,鼓勵孩子要日積月累,厚積薄發,對於任何不明白的詞彙要及時查閱,徹底搞清楚這個詞是什麼意思,在此基礎上按照有效的語文學習路徑,達到了學以致用的目的;孩子比較少自己去

原创 親子記錄62--照見人性共通的脆弱與孤獨

第36周的陪伴,最近的工作和生活中,莫名多了很多陪練的菩薩。一週之內,情緒常被激惹。雖然已經儘量沒有把不良情緒帶回親子陪伴中,但也難以調動太多積極的情緒來陪伴孩子們。本週陪伴關鍵詞是:自我負責,看見的力量,小確幸。孩子願意爲自己喜歡的課程去