原创 《當下的力量》——臣服
地球上只有人類纔有消極心態，其他的生物不但沒有消極心態，而且也不會像人類一樣去侵犯、毒害我們賴以生存的地球。請觀察任何一種動物或植物，讓它們教你如何接受現實，向當下臣服。讓它們教你如何獲得本體意識，教你成爲你自己，使你變得更爲真實。讓它們教
2022-12-31 08:39:31
原创 《當下的力量》——喜悅
事物和生活條件可以給你快樂，但它無法給你喜悅。喜悅是你內在寧靜狀態的關鍵部分。佛陀教導說，你的幸福同時也是一種痛苦或不滿足。幸福與它的對立面是不可分的。這是說，你的幸福和不幸是一個整體，只是時間的幻象將它們分開了而已。這不是消極，這只是簡單
2022-12-29 11:36:43
原创 《當下的力量》——在愛情關係中靈脩
數百萬人現在過着單身生活，或者成爲單身父親或母親，無法再建立愛情關係或者不願意重蹈覆轍。其他人則從一段關係走到另外一段關係，在歡樂—痛苦的週期裏掙扎，不斷地從異性那裏追求滿足和不可捉摸的目標。還有一些人則爲了孩子或安全感、習慣性、害怕孤單或
2022-12-26 08:05:46
原创 《當下的力量》——頓悟
美好源自於你臨在的定靜之中禪宗大師用“頓悟”（Satori）這個詞來描述短暫的開悟或短暫的無思維、完全臨在的狀態。儘管頓悟不是持久的轉化，但是當它來臨時，你應該對它心存感激，因爲它讓你嚐到了開悟的滋味。實際上，你可能已經體驗過它很多次了，可
2022-12-22 00:59:32
原创 《當下的力量》——臨在與本體
臨在與本體是一回事嗎？當你意識到了你的本體，本體就會意識到它自己。當本體意識到自己時，那就是當下的臨在。由於本體、意識和生命是同義詞，所以我們可以說，當意識到它本身時，就是臨在。或者當生命獲得了自我時，它就是臨在。但是，別太執着於這些詞句，
2022-12-22 00:59:32
原创 《當下的力量》——等待的奧祕
從某種意義上來說，臨在狀態可以比作等待。耶穌在他的一些寓言中就運用了等待的比喻。這不是那種否認當下、無聊不安的等待；也不是把你的注意力集中在未來，並認爲當下時刻會阻止你獲取你想要的東西的那種等待。從質量上來說，這種等待是一種不同的等待，它需
2022-12-20 00:57:32
原创 《當下的力量》——當下
如果你不知道如何能在當下時刻獲得解脫。此刻你的生活真的會很不快樂。如果你努力說服你自己，讓自己認爲事情不是像它看上去的那麼糟糕，那你就是在自己騙自己。對你來說，當下時刻你非常不快樂；它完全不可能使你獲得解脫。支持你繼續生活下去的是未來改善的
2022-12-18 12:17:56
原创 《當下的力量》——臨在
消極心態和痛苦根植於時間之中相信未來會比現在好不一定是一種幻象。現在的情況可能很可怕，很糟糕，但是事情在未來可能會變得更好，並且情況通常是這樣的。一般來說，未來是過去的複製品。表面的變化是有可能發生的，但是真正的變化卻很少發生，這主要依賴於
2022-12-17 09:25:13
原创 《當下的力量》——擺脫心理時間
所謂“心理時間”，就是認同過去，並且持續地、強迫性地投射到未來。在生活中的實際事務上利用時間——我們可以稱這個時間爲鐘錶時間，但是當這些實際事務被解決後，請立即回到當下的狀態。這樣，就不會創造出心理時間。鐘錶時間不僅僅是用來安排約會或計.劃
2022-12-13 17:42:28
原创 《當下的力量》——寬恕
只有擁有當下的力量，也就是你自己的力量，你才能真正地寬恕。這就是說沒有人應該爲他們所做的事情負責？如果你被你的思維所控制，儘管你沒有選擇，你仍然會遭受着無意識帶來的痛苦，並且你還會創造更多的痛苦。你將會忍受着恐懼、衝突、問題和痛苦帶來的負擔
2022-12-13 17:42:28
原创 《當下的力量》——選擇的力量
那些的確想受苦的人又是怎樣的呢？我有一個朋友經常遭受其伴侶的虐待，並且她之前的伴侶也是這樣對她的。她爲什麼要選擇這樣的男人，爲什麼她不從這種情況中擺脫出來？爲什麼有這麼多人要選擇痛苦？“選擇”這個詞是這些年最流行用的詞，但是在這種情況中它的
2022-12-11 08:59:46
原创 《當下的力量》——開悟
開悟不僅是痛苦和身心內外衝突的終結，也是思考的終結，這將會是一次不可思議的解放！思維認同創造了一連串的概念、標籤、意象、詞語、判斷和定義，阻礙了你所有真正的關係。這些東西擋在你和你自己之間、你和其他人之間、你和自然之間、你和上帝之間。就是這
2022-12-09 04:33:22
原创 《生命的重建》——身體
滿懷愛心傾聽身體的信息，是我們自己創造了我們稱之爲疾病的東西。身體，就像生活中的其他東西一樣，是你內在的思想和信念的反應。你身上每一個細胞都會對你頭腦裏的所思所念，對你說的每一句話作出反應。假如我們經常抽時間傾聽，我們會發現身體經常在和我們
2022-12-03 13:40:17
原创 《生命的重建》——愛的賬單
賬單是對我們支付能力的承認，用愛祝福每一張賬單，用愛祝福簽寫的每一張支票，並且親吻它們。如果付錢時心懷怨恨，那些付出的錢就很難再回到你的手中。如果你在付錢是滿懷愛和喜悅，你就打開了迎接富裕的大門。把錢當成朋友，而不是那種捲起來塞進口袋的東西
2022-11-28 16:19:50
原创 《生命的重建》——健康
珍愛自己的身體。我們身體的免疫力細胞都是充滿智慧的，我們的身體始終是朝着最健康的方向去發展，排除一切不利於健康的因素，保證身體處於完全的健康狀態。瞭解學習有關的營養學的知識，只吃有益於健康的食品，關注自己的思想，只考慮有益健康的想法，珍愛自
2022-11-26 16:18:10