發現一個問題，就是現在越來越多的人得了“選擇困難症”。這詞不知道是誰發明的，雖然不是什麼正經的診斷標準，但是卻生動形象地表現出了這種症狀的特點和嚴重程度。“選擇困難”顧名思義，就是在做選擇的時候會猶豫不定，即使是簡單的二選一也很難做出抉擇。用了“症”字，說明這個現象很普遍，事事都難；也很頻繁，次次都難。
“選擇困難”其實是一個並不怎麼稀奇的事情，畢竟選擇就伴隨着捨得，選擇就會面對風險，在選擇面前保持謹慎，不僅不能說是“病”，應該還算是一種良好的素質。那麼爲什麼會有人稱作“選擇困難症”呢？其主要的原因，就是部分人身上這種現象已經嚴重到影響到正常生活的地步了。比如我去商店買一包餅乾大概需要3分鐘，而一個有“選擇困難症”的人可能就要花30分鐘甚至更多時間。如果你每做一個選擇就要用別人10倍的時間，你的正常生活當然就會受到影響。用我們診斷的術語來說，就是社會功能未受損，但是效率下降。這種症狀如果歸類的話應該屬於“強迫”，而這種強迫是“苛求完美”帶來的，再往前推就是自卑、缺乏安全感。
其實我覺得這裏面有一種不合理的信念存在，這個問題值得說一說。這個信念就是：“如果我選擇正確，那麼我就能獲得幸福，甚至改變命運。”我們如果把這個信念反過來理解，那麼就是：“如果我遭遇了挫折和不幸，那麼肯定是我的選擇除了問題。”我們都知道無論如何人總是會遭遇很多挫折和逆境，試想一下如果你帶着這種信念去看待這些挫折，就肯定會覺得是自己的選擇出了問題結果把自己坑了。碰上的挫折越多，就會越來越不相信自己的選擇，久而久之就變成了選擇困難。
爲什麼現在這種不合理的信念越來越普遍，越來越嚴重了呢？我覺得最主要的原因有兩點，一個是現在的選擇變多了，一個是每一個選擇之間上下限的差距變大了。舉個栗子，以前你去買餅乾，可能商店裏只有兩種餅乾，一種2塊錢一包，一種2塊2一包，那麼我們有三種選擇：買A，買B，A和B一樣來一包。而現在你去買餅乾，商店裏餅乾有200種，有的仍然是2塊錢一包，有的200塊錢一包，買法有……不會算，大概有幾十萬種吧。這樣一來，人們就會覺得這200種餅乾裏一定有特別好吃的，如果我買到這種特別好吃的餅乾，我就會很幸福，如果買到了非常難吃的，那就是選得不對，是我自己的能力有問題。
因爲選擇太多，讓人相信不可能沒有一條是正確的，既然這樣，正確的路就擺在你面前，再遭遇挫折逆境，那怪不得外界了吧。於是就迫使人把失敗的歸因從外部轉向內部，從不可控轉向可控，最終就轉到了自己的能力上。所以說白了“選擇困難症”就是因爲做了錯誤的歸因。根據韋納歸因理論，把成功與失敗歸因於能力太低，就會降低自身努力行爲的堅持性，體現在這個問題上，就是有些人不再努力地去做出選擇，而是通過接受別人的選擇，把可能失敗的責任轉嫁給做選擇那個人。
其實幸福和選擇又有多大關係呢？選擇又哪有正確與否呢？
“春天在哪裏呀，春天在哪裏？春天在那小朋友的眼睛裏。”