我的想法所導致的後果，並非只有我單獨承受
1. 今天的觀念顯然解釋了你之所見何以不只影響你一個人的原因。2你會發現，思想層次的觀念有些時候會出現於知覺層次的觀念之前；而有時候，先後順序又正好相反。3因爲次序本來就無足輕重。4思想及其結果實際上是同步的，因爲因與果一向是不分的。
2. 今天我們再度強調了心靈相通的事實。2這個觀念乍聽之下，令人難以全然接受，因爲這觀念影射極大的責任，甚至可能被視爲“侵犯了個人的隱私權”。3事實上，沒有一個想法是隱私的。4儘管開始時你會相當排斥這種觀念，但你終會了解，這必須是真的，你纔有得救的可能。5而你必會得救的，因爲這是上主的旨意。
3. 今天練習時，省察心念的那一分鐘內，最好閉起眼睛進行。2先把今天的觀念複誦一遍，然後用心搜查那一刻心裏所浮現的念頭。3每想起一個，便指出事件的主人翁或相關主題，一邊把它放在心中，一邊說：
4我對 的想法所導致的後果，並非只有我單獨承受。
4. 如今，你應該相當習慣在取材時儘量不加篩選的這一要求了，我也不再天天重複，只會偶爾提醒一下。2所有的練習，都不可忘記隨意取材這個一貫的原則。3它們之間沒有程度或等級之別，這一認知終有一天會幫你認出“奇蹟沒有程度之分”的真諦。
5. 除了在“需要之刻”套用今天的觀念以外，最少還需練習三次；若有必要，可以縮短練習的時間。2但不要企圖超過四次。
