原创 國際微笑日,請你笑一笑

世界精神衛生組織把每年的5月8日定爲“世界微笑日”,希望通過微笑促進人類身心健康,增進社會和諧。在4月下旬,有一條新聞令人印象深刻。一位貨車司機在進入收費站後,被裏面的工作人員攔下。收費站的小姑娘戴着大大的口罩,眉目含笑着爲他解釋,爲什麼他

原创 父母的“非暴力溝通”

+ + + +網上經常說:不要打孩子,要和孩子好好說話,不吼不叫做個佛系家長。經常會遇到家長反駁:孩子有時候真的很令人生氣,我忍着不發火,掛着笑臉和他說話,可我也很委屈啊!家長的感受就不是感受嗎?這樣的家長並不是少數。你可以想象一個場景:你

原创 4.30 國際不打小孩日 | 爸爸媽媽, 手下留情!

4月30日是什麼日子?五一小長假前一天?對,但它也是“國際不打小孩日”。國際不打小孩日(每年4月30日),由美國反體罰組織“有效管教中心(Center For Effective Discipline)”1998年發起的。節日通過各種活動,

原创 “爲什麼孩子好好的就厭學了?”

在諮詢室裏,聽到家長們最常說的話是:“我家孩子不上學了,怎麼辦?”青少年厭學似乎是有孩子的家庭最常見的問題之一。在我接待的家庭中,家長經常充滿不解與迷惑,我孩子怎麼就莫名其妙的厭學了?是啊,爲什麼呢?小A同學小升初沒有進到本來看好的學校,只

原创 《你好,李煥英》 悲傷是我們爲愛付出的代價

2021年第一場電影,居然是我家太后“點播”。我媽很喜歡演員賈玲。在春節假期快結束時,她讓我帶她去看賈玲的電影,我火速買票。出門前,往包裏塞了一大包紙巾。影院的人很多。我聽着着周圍人一會大笑一會抽泣,隨着節奏給我媽遞紙。電影的劇情很簡單:賈

原创 “孩子被打怎麼辦?”打回去!

請賦予孩子“武力值”某個綜藝曾經有這麼一道辯題:小朋友被欺負了,應該打回去還是告老師?當時我們幾個朋友坐在一起閒聊,有個媽媽也問了這樣的問題:自家孩子被別的孩子打了,你會怎麼教他?有人說找老師,找家長;有人說不管怎樣,要避免正面衝突;有人說

原创 乘風破浪的金莎姐姐,你真的哭早了!

《乘風破浪的姐姐》第三場公演,對於金莎來說,簡直是場巨大的災難。即使穿着非常華麗的服裝,化着貼近漫畫感卡哇伊的妝容,也沒擋住金莎姐姐的淚水。金莎所在的張雨綺組,選擇了一首需要使用扇子的舞蹈,整個舞蹈乍看只是蹦蹦跳跳賣個萌,可仔細看,難度其實

原创 《乘風破浪的姐姐》藍盈瑩,你怎麼那麼“虎”?

《乘風破浪的姐姐》播出了好幾期,各位小姐姐們或大氣、或嫵媚、或有趣……以呼風喚雨的姿態,霸佔了各大網站的頭條。在她們中,藍盈瑩成功地引起了我的注意。”藍盈瑩90年生,現在也纔剛剛30歲,她有着二十歲人的朝氣和活力,也有着步入成熟的堅定。在第

原创 《不完美的她》弱者的敵人到底是誰?

在《不完美的她》中,女性角色們都有自己的困境:主角林緒之面臨着童年創傷,生母鐘慧面對着心懷不軌的前夫,養母袁玲多年都打不開女兒的心結,而從電視開播起,就被人罵的蓮生的親生母親穆靜,更是步步艱辛。穆靜的丈夫在孩子出生前意外去世,留下她和蓮生相

原创 《不完美的她》好媽媽的盔甲與軟肋

《不完美的她》中出現了好幾位母親,但只有一位是主角認定的“好媽媽”——惠英紅飾演的養母袁玲。這位母親出場就虎虎生風,自帶一種英姿颯爽的氣質。眉目間的果斷和堅定,會讓女性觀衆第一眼便心生好感,這大約就是傳說中的“霸道女總裁”吧!袁玲因爲沒有生

原创 疫情之下你能做什麼?

很多年以前,我看過一部漫畫,講的是世界毀滅了,留下了一些分散在世界各地,被冷凍起來的人類。經過漫長的歲月,他們甦醒過來,並開始尋找可能存在的生存者。記得有一個情節是這樣的:一羣人逃到了地下,在一個完全封閉的世界裏組成了一個小社會。外面是毀滅

原创 《醜女之戰》 顏值即正義?

家看了一部電影,和一般俊男美女的影片不同,這是一部主角分分鐘想讓你“洗”眼睛的劇——《醜女之戰 / Bの戰場》。女主角第一次亮相,就差點閃瞎我的鋁合金狗眼!和那些美女硬扮醜的劇不同,這個女主是個又矮又胖,五官挑不出優點的——真·醜女!香澄是

原创 身在職場,談錢有什麼可恥的?

A女士來找我,說工作遇到了瓶頸,產生了嚴重的職業倦怠。她在單位做技術類工種,認真仔細,不善言辭。每天勤勤懇懇,加班或者被分派多的任務也從來不推脫,在一個崗位一做就是近10年。領導有意讓她轉管理崗。可最近,她覺得有些累了。B仔畢業一年多,跳了

原创 疫情下的我們之老人與女兒

把兩個一點就着的爆竹,放在一起,會怎麼樣呢?​放假前,我以爲自己會過一個悠悠盪盪的新年,開心地買買買,爲我超過10天的旅遊假期做着準備~因爲第一次不在家過春節,心裏還是有一點點歉疚,非常體貼了準備了大量的年貨。雖然,大部分在我看來都是可有可

原创 人生不易,就別自己“找鬼”了!

在學校做講座時,講到減壓的方式,有同學說,自己喜歡打恐怖遊戲,看恐怖電影。網上一些減壓的建議中,還真有這樣的方式。他們說,當自己有壓力時,就看一場恐怖片,之後就會放鬆很多。很多“專家”跑出來爲恐怖片減壓做解釋。比如,看恐怖片時,由於氛圍的渲