原创 寫着寫着就寫不下去了

今天早上看到這樣一段話:你所有的產出,從某種程度上說,它都是一個產品,而只要是產品,就一定得弄清楚,你的用戶是誰?你在幫他們解決什麼樣的問題?以及怎麼讓他們在解決這個問題的過程中,獲得好的體驗?就像美國的一家催收公司,叫True Accor

原创 外界評價:對你的的影響大嗎?

書中金句:1.在考慮自己喜歡什麼、想成爲什麼樣的人之前,好像還有一個更重要的問題是,自己“應該”做什麼。2.我們並不是根據自己內在的特點或喜好,去確定要成爲什麼樣的人。相反,我們只是根據外部其他人的評價或期待,認爲身邊的人希望我變成什麼樣,

原创 覆盤:你把自己認同爲一個怎樣的人

今日所學:今天爲什麼一個人會反覆地經歷不幸呢?簡單地講,因爲他把自己認同爲一個這樣的人。聽起來也很怪,誰會把自己認同爲是不幸的人呢?其實,“不幸”可以有很多其他的名字,比如“懷才不遇”,又比如“好人沒好報”。這些不幸的背後,也許包含着某個人

原创 快速減掉20斤?做到這點就夠了

我們大家是不是想有這樣的苦惱,想改變沒動力?想減肥沒動力?也就是道理我都懂到就是做不到啊這裏有一個說法,“比起改變,要更應該關注自我當中穩定的部分。因爲改變往往來自於自我認同的不變。”要改變行爲,先學會建立自我身份認同。比如說你想養成每天健

原创 這杯奶茶前花的值(一)

人生就是要不斷破圈,昨天花三十元,一杯奶茶的價錢,參加了逆熵增者 個人知識IP私教的年度分享會。學習了他的運營模式。一、運營模式,他的運營大致分爲以下幾步。第一步:羣裏發公告,歡迎新朋友們來到逆熵增的年度分享會。第二步:我們已經進入倒計時9

原创 《覆盤:對過去的事情做思維演練》讀書筆記

NO1關鍵詞:覆盤本書從一什麼是覆盤?二爲什麼要覆盤?三複盤的內型?四覆盤角色?五覆盤的步驟?六覆盤的坑這幾方面介紹。一、什麼叫覆盤? 1.覆盤來源  覆盤是圍棋中的一種學習方法,是指在下完一盤棋之後,要重新擺一遍,看看哪裏下得好,哪裏下得

原创 怎樣主持一個會議

如果你是部門的領導,在開會之前,你一定要做一件事,就是把會議的主持人和決策者分開。爲什麼呢?因爲如果你身兼兩職,既是裁判,又是運動員,那所有人都會等着你說,結果你就成一言堂了。當你是一個會議主持人的時候,你一定要時刻提醒自己,我是一個牧羊人

原创 早起寫下價值500元的流水文,歡迎點評

昨天做了什麼?有什麼產出?今天又有什麼計劃呢?一、6:00起牀打卡兩個圈子,早起又瓜分0.5元,好多人就是即使付了錢,也無法做到早起,那爲什麼還要交押金早起呢!這就是大概道理我都懂,就是做不到。爲什麼做不到呢?用我昨天學習心理學中結構主義解

原创 怎樣批評一個人?

一個組織如果完全沒有衝突,那就是死水一潭,沒有活力。當然,如果一個組織天天爆發衝突,關係特別緊張,那也幹不了正事。所以,只要把衝突控制在合理的範圍內,讓衝突保持建設性,就沒問題。很多人容易犯一個錯誤,就是把批評表達成了責備。覺得只要我發了脾

原创 怎樣輔導一個人

輔導他人,不能教價值觀念,只能教行動方法。爲什麼這麼說呢?很多人輔導別人的時候,說着說着就開始:“你應該怎樣做人”“你應該怎樣對待工作”“你應該有什麼樣的人生觀”,還有那句最討人厭的話就是“我年輕的時候怎樣怎樣”,這些都叫試圖在教價值觀念。

原创 怎樣說服一個人?

說服 = 自己說話有分量+擊穿對方心理閾值說話有分量 花開兩朵,各表一枝。我們先來說一說,怎樣讓自己說話有分量? 什麼叫說話有分量?因爲你是老闆,你地位比我高,所以你說話有分量,這不叫說服。咱倆地位相同,甚至我是下屬,我還能說話有分量,這才

原创 怎樣提意見?

對於一個充滿建設性的溝通者而言,世界上壓根就沒有提意見這回事,有的只是提建議。溝通高手一般是這樣提意見:關於 XX 事,我想給你提一個建議”,而不是“我想給你提一個意見”。這樣,你就提前管理了對方的感受,解除了對抗的局面。所以可以用一個公式

原创 怎麼安慰一個人

說到安慰人,大家都想到的是同情心,其實呢!應該有同理心,什麼是同理心?不是我可憐你,是我和你感同身受,我理解你、接納你。我接納你此時此刻所有的情緒。我們都知道一個人,英國的戴安娜王妃,英國人爲什麼管她叫“人民的王妃”?因爲她是一個特別有同理

原创 怎麼激勵一個人?

我們怎麼在溝通中,對別人表達激勵呢?我們先來掌握一個激勵的公式 :激勵=讚美+行爲建模,什麼意思呢?其實就是一句話分兩半說,前面半句是“你做得真好”,後半句是“請問你是怎麼做到的?”前半句是讚美,後半句就是行爲建模。爲什麼“你是怎麼做到的”

原创 如何半年內成爲細分領域專家?

今天看到這樣一篇文章,如何在半年內成爲細分領域專家?01 獲取知識02 構建知識體系如何構建知識體系?1、第一步:找到行業問題問題從哪裏來?①平時自己遇到的問題②書籍、課程③他人問題/疑惑④做諮詢⑤擅用各平臺2、第二步:整理問題,整理答案3