一夜無夢，晨起，推窗，伸展懶腰，揉揉眼睛，腦子裏皆是甜美，眼角上全是微笑，可窗外是淡淡的一縷煙愁，裹着濛濛的細雨，雨是青色的，令人想起秋天。人間的氣象總是 “ 數點雨聲風約住，朦朧淡月雲來去。”
前天的字並沒有寫完， 《 一朵陽光 》 發出去了，才忽然想起腹稿翻頁的末端，還新添過一段阿爾弗雷德 . 阿德勒的話：
人生沒有那麼難，
是你自己讓人生變得複雜了，
其實，
人生單純到令人難以置信。
《 未來簡史 ---- 從智人到智神 》裏，尤瓦爾的開篇講：人類走進浴室，洗洗臉，看看鏡子裏臉上的皺紋，然後衝了一杯咖啡，打開了記事本。“ 來瞧瞧今天有什麼重要的事吧！”
每天，最重要的事只有一件：站在墊子上拜日，坐在墊子上冥想，歌唱我美好的祖國，從此走向繁榮富強；然後，再一點一滴，毫無空隙的記下來，哪怕是失意，哪怕是歡喜，哪怕是一絲一縷的進步和感悟，都在歷歷往事裏清晰的記下來。
瑜伽結束，無論在哪裏，哪個教室，都要把地板擦成鏡子，從地板裏看燈光倒影，晚上給兩個寶貝洗澡，摟着她睡覺，給她講故事，看她小心翼翼的從垃圾桶裏偷叼出來一件自己歡喜的東西，一個人也可以玩的很熱鬧 ... ... 會羨慕她肆無忌憚的開心，和毫無顧忌的吵鬧，淺淺坐在一邊，靜靜的望着，甜甜的笑着，眼角眉梢裏都掛着寵溺，這樣的幸福，宛如在天堂裏。
我要的，一直很少。
不知從什麼時間開始，學會不在怨恨了，想明白生命裏其實沒有什麼怨恨可言的，不過是酸風苦雨交加，往日的恩情散去，就變成了利益當頭的你死我活罷了；而有一些人其實是狂妄的，怯懦的，稚嫩的，惟有如此，纔會輕易的心生怨念。
最近的練習堅持的很好，還尋到了一些實用又不會傷害自己的，加強手腕和臂力的方法，親自一一嘗試過，願意分享給所有有需要的人。
慢慢變成一個瑜伽人，就總想用一顆熱愛分享的心去和生活生命做聯結，去真誠感受這世界，明白了萬物是無常，更是永恆；熱愛自然，熱愛生命，生活裏神奇瑰麗的際遇，從此也在怡然自得之間了。
初秋的雨過去之後，會變得明麗，一年之中最美的季節，就要來到了，像此時此刻的心境。
晨風的清涼似乎還在身邊，黃昏已至，回味時光倒流的每一刻，清朗似乎總伴隨身邊，陽光婆娑在明媚裏，會把生活磨成細膩的沙；細雨瀟瀟時，就去讀 “ 苒苒物華休，無語東流。”，最是迷人貼切，應時又應景。
直到呼吸越來越慢，慢的聽的到心跳和清風的交錯，像古老的鐘 ... ... 砰 ... ... 砰 ... ...
那聲音帶着迴旋的餘音交織在細雨翩飛中，心跳在空氣裏變得輕柔嫵媚，整個腦海都會是唯美的憧憬 ... ... 天，逐漸暗下來，暗下來，變成影影綽綽的黑色，燈亮起來了 ... ... 一盞 ... ... 兩盞 ... ... 無數無數盞 ，像雨，長了雨的眼睛 ... ...
是夜太興奮了吧，它也愛那些飄落的雨，和暗魅的燈光 ... ...
這種夜，這種早晨，都使人變得寬厚。
一直糾結於自己蹉跎歲月十年光陰，任其肆意流失，每天低頭，將自己鎖進瑣碎裏，猛然張望回首時，驚慌失措，同行着的人已經遠行，連個背影也不曾留下。
傖俗的自己，像個傻子，聞着溼的青草香，依然是一枚無知無識的傻子。
清醒的知道，和世界亦然脫節，偏離軌道，總以爲自己被命運拋棄着，看繁華已落盡，還依然獨自堅持在鄉間的小路上，現在看來，變換成了一種幸運，遇見瑜伽，倒像是一個拾荒的孤獨女子，撿了一籮筐的寶貝。
依舊如故：靈魂是老的，心，是寂靜的。
終於知道，自己走了那麼那麼多年路以後還停在原地，是割捨不得遠離最初的自己，那青春，明眸，以及長髮及腰的明朗。
用瑜伽的心境看世界，就算秋天的一場悽風苦雨來了，冬天的蕭瑟寒冷來了，內心的陽光也仍舊是盪漾着的，長髮和白裙，依然是潔淨天然的。
生命，終將變成一個情感永遠不變的美好愛人，以寂靜陪伴的方式，日復一日，年復一年，去體會永恆的力量，時間的記憶。
心動則物動，
心靜則物靜。
一念愚則般若絕，
一念智則般若生。
世界大，時光少，光陰如梭，讓物質和精神都同時受一場日月精華的洗禮，就是此生吧！
叔本華說：“ 人們拼命追逐官位，頭銜，勳章，還有財富，其首要目的都是爲了獲取別人對自己更大的敬意，甚至人們掌握科學，藝術，也是從根本上出於同樣的目的。所有這些都只不過令人遺憾地向我們顯示了人類的愚蠢已經達到多麼厲害的程度。”
叔本華或者是對的，或者是錯的，錯對都不重要了。
我只知道，每當坐在墊子上冥想，不期而遇會遇見一場生活裏值得深思的事，比如愛恨，比如離別，然而就算是怨了恨了，怨之鏤心恨之刻骨了，也不過是將自己囚禁在思想的桎梏裏罷了，人世間的一切，還不是那天上的雲來雨去，說來就來，說走就走。
這個時間的此刻，窗外的景緻極美，我想每個季節，都有它神聖的氣象吧。
落花微雨，雲來雨去，瑜伽心看世界，心猶通透，安靜。夜，安。
