上主在我所看到的万物内，因为上主在我心里
1. 今天的观念是造就慧见的跳板。2经过这一观念，整个世界会在你眼前展现，让你有缘一睹前所未有的庐山真面目。3而你以前所见的种种，则会在你眼前销声匿迹。
2. 今天，你在练习一种新的“投射”方式。2我们不再为了排除自己厌恶之物而将它推到外面了。3反之，我们试着透过世界而看出隐藏在自己心里的东西；我们想要看见的一切都在那儿。4这表示我们不再排斥自己所见之物，而愿与它结合。5这就是慧见与肉眼之见最根本的差别。
3. 今天的观念应该尽可能地随时运用出来。2只要有一分钟左右的空档，你就可以缓缓地向自己复诵这句话，同时环顾一下周遭，试着去了解，这个观念适用于你此刻所看到的以及你可能看到的一切，只要它出现于你视线范围之内。
4. 真实的慧见并不受远近的概念所限。2为了使你习惯这个观念，当你套用今天的观念时，除了采用你能具体看到的事物以外，也试着想一想那些不在你当前视野之内的东西。
5. 真正的慧见，不只不受空间与距离的限制，也完全不靠肉眼的功能。2心灵才是它唯一的源头。为了帮你更加熟悉这个观念起见，当你运用今天的观念时，不妨闭起眼睛练习几次，任何浮现于心头的题材均可使用；试着向内找，别再向外寻了。 4今天的观念同样适用于心内与心外两个方面。
