原创 【認知覺醒】元認知,人類的終極力量

齊帆齊微課成長慢,是因爲你不會“飛”。學會運用人力的終極能力——元認知,幫你從混沌中展開翅膀。想要元認知的能力爲自己所用,就得先清楚瞭解元認知是什麼?元認知,它是最高級別的認知,能對自身的“思考過程”進行認知和理解。就是說元認知是人在精神世

原创 家鄉的麻石

齊帆齊微課(主題文故鄉) 兩百年前,祖上的當家人因爲不堪水澇而選擇了舉家搬遷至生我養我的那個地方——山頂,來做自己的根據地。這裏山勢陡峭,石材豐富,進村前的100多個階梯便是用麻石鋪就而成,石階表面還留有一道道清晰可辨的鑿痕,那是上山後

原创 認知覺醒‖大腦,一切問題的起源

齊帆齊微課 關於大腦 大腦是一切問題的起源。因此我們需要通過認識大腦來重新認識一下自己,尋找出自己所存在的焦慮根源,從而增加自己的耐心與耐力,從而獲得自我成長的目的。 有三重大腦是人類之所以能成爲高等生物的主要原因。 想要了解自己需要先

原创 緬懷‖雜交水稻之父——袁隆平

齊帆齊微課(主題文) 當看到人民日報刊登出的關於雜交稻之父袁隆平逝世的消息之後,我看到更多的是說:這是一則假消息。 他們不願意相信,我也不願意相信,我們不願意相信這是一個事實,因爲他對於我們所有的中國人來說太不一般了…… 小時候喫飯時,

原创 午夜隨筆之《認知覺醒》

齊帆齊微課 今天晚上下班後,探望了一個親戚,於是回來太晚,也沒趕上課程直播 剩下的時間裏依然按往常的安排來。 首先完成了共讀打卡,這周我們在共讀《認知覺醒》這本書,讓我在認知上確實是有一種驚醒的狀態,其中談到的學習和專注的讓我蠻驚喜的。 關

原创 那年花開꧁꧂

齊帆齊微課(主題文——夏) 那年夏日的某個清晨,我醒得格外早,推開前面的窗戶,看着鄉野的景色,一種朦朦朧朧的美感將我的心房縈繞。薄霧在鄉野田間漫舞,在白牆黑瓦間揮灑,眼前的景色竟有了幾分古人筆下的幻妙之感。 深吸了幾口氣,便有了想去那田間

原创 小說‖傳奇女性

百年奮鬥路,書寫新風采 齊帆齊微課 鳥聲四起,晨光熹微。在牀上輾轉的曉燕裹着一張薄被便往屋裏去。父母已早早的下地幹活了,曉燕也只是假裝着,但她真的好希望自己不是假裝,而是真的睡着了,可惜她都聽到了。 開學通知書就放在門邊的桌子上,再有十來天

原创 如何專注的做好一件事?

齊帆齊微課 今天朋友七布斯和我講了這樣一個故事: 說一個偶然的機會,他在書上看到了巴菲特和他的私人飛行員flint之間對話。 有一次,flint和巴菲特探討他的職業生涯目標,巴菲特讓他去做這麼一件事: 首先,寫下職業生涯中最重要的25個

原创 爲什麼說寫作很難堅持? 爲什麼說開始難? 爲什麼說堅持更難。

齊帆齊微課 寫作最難的是什麼? 是開始,更是堅持。 爲什麼說開始難? 很多人都說自己不知道該怎樣去開始寫作。也不知道怎麼樣纔算開始寫作。 其實我們在朋友圈中,在QQ空間裏面,在與他人的交談中表達自我思想的時候,其實這就是寫作的各種不同形

原创 我的文字夢,我的作家夢

齊帆齊微課(第一週主題——文字夢) 不知從何時起,我有了一個當作家的夢想。 每次看到山峯的高嵩、天空的深邃、海洋的寬廣、塵土的精細、花朵的優美、蝴蝶的曼妙,人們的勤勞我都想用文字去展現他們原有的模樣,不帶刻畫的美感,纔是大自然中的最美好的存

原创 致敬:我的母親!@007不寫就出局 一 二 三 四

這幾年,寫了不少文字,但今天還是第一次寫母親。 一 母親今年66歲了!滿頭的白髮裏零星的有着幾根黑髮,它似乎是想告訴人們,母親還很年輕……是的,由於母親的滿頭白髮,她相比於同齡人來說,看着是要比自身年齡大上幾歲。但那是母親坐着。可是當她走起

原创 擔任007新226班點評官團長,我有哪些切身感受? 二、從突破中獲得新認知 三、收穫的愉悅感 三、爲什麼要做點評官

萬萬沒想到,在邀約新226班戰友擔任點評官的過程中,我竟然收穫到這麼多的思考。 一、越參與,越收穫 本着“越參與,越收穫”的原則,我接任了七布斯委任的點評官團長一職。 原本想着我只需要去發佈一下招募點評官的信息,然後統計一下點評官們的點評數

原创 淺談寫作之——磨刀不誤砍柴工 一、關於寫作 二、自考的初心 三、自考的艱辛與收穫

一、關於寫作 古時候,有一個非常有意思的小故事。 說一個人把兩把鈍斧子分別給了兩個不同的人,讓他們去砍柴,給了他們時間上的限制,並告訴他們誰能完成得好,誰就能獲得他給予的獎勵。 A拿到斧子後,就急匆匆的去山上砍柴去了。但因爲是斧子實在是很

原创 在擔任點評官團長的時候,我遇到了哪些挑戰? 一、溝通關 二、曝光關 三、時間關 四、淺談寫作之磨刀不誤砍柴工

一、溝通關 我並不是一個擅長,並且喜愛溝通的人。 就自我感覺來說,我是一個性情較爲淡漠的人。 用朋友對我的評價來說:就是說話太正兒八經了! 所以說擔任點評官團長對我而言本身是一個突破,因爲我需要不斷地和人溝通。 溝通這件事本身需要些情商的,

原创 007點評官之━波瀾漸起 一、前言 二、抱着學習的心態 三、獲得提升的能力 四、感悟

一、前言 一晃進入007也有兩個月了,擔任點評官之職也有七週之久…… 回想剛進入時的那種興奮,以及凡事希望自己能走到前頭的那種熱情,覺得那似乎是另外一個自己,那是一種青年狀態,透露着一股青春的氣息。 這些日子,在羣裏遇到了太多的溫馨了!有人