一段感情中，你付出了所有，卻感覺得到寥寥，你感覺低落，挫敗而受傷。你結束了這段關係，離開了那個不愛你的人。
可一段時間內，你還會忍不住經常想他。
爲什麼你還會想一個不愛你的人呢？你的心爲什麼還會跑到他那裏去呢？
那是因爲，你還在希望着他能愛你。
當你因爲他不愛你而憤怒，覺得自己可憐，委屈，傷心哭泣的時候，你還是覺得，別人應該愛你。
你覺得別人應該愛你，期待別人來愛你的時候，你就是把自己幸福的責任和義務推給了別人。
但愛自己不是別人的責任和義務，而是你自己的。
當你還期待別人來愛你的時候，你把自己當作了軟弱的藤蔓，要去纏縛別人，要去依附別人。
你把自己當作了沒有風骨的東西，要去依附別人。難道你是一堆爛泥嗎？自己站不起來嗎？
每個人都是有靈魂的，每個人都是有風骨的，你和別人生而平等，爲什麼你覺得自己軟弱無力，沒有力量，沒有風骨，要去依附別人呢？
這個世界上，除了你，沒有任何人有責任來愛你，包括你的父母，你的伴侶，你曾經所有的男朋友，你的孩子，你的閨蜜，你的好朋友，所有人都沒有義務來愛你。
況且，這些人已經把他們所有的愛都給了你，這個世界把你照顧的這麼好，你有吃，有喝，有穿，你活到了現在這麼大，已經得到了全世界的愛。
可你還認爲沒有，認爲不夠，還在索取。這都是錯覺。
你需要獨立，需要站立起來，你需要看到自己的力量，你需要看到世界對你的愛，需要感恩，需要一個人堅強的，喜悅的，樂觀的活下去。你是可以的。
心跑到別人那裏的不是真正的你。憤怒自己的心跑到別人那裏的那個你，也不是真正的你。抗拒自己的心跑到別人那裏的那個你，也不是真正的你。譴責自己的心跑到別人那裏的那個你，也不是真正的你。
這些你沒有整合好，他們在互相打架。你只需要看着這個場景，像看一齣戲一樣就可以了。
無論怎麼樣，都接納自己，愛自己，不評判，不譴責自己。想辦法活在當下。
你不需要爲任何人擔心，他們都會活得很好。不需要爲你的父母，也不需要爲你的孩子擔心。你只需要活好你自己，這個世界就太平了，就美好了。
寶貝，人生總會有前途，你會越來越好，你可以的，好好的愛自己。
