原创 拒絕窮忙,從喫掉那隻青蛙開始

有這樣一個講師,能夠讓比爾·蓋茨、沃倫·巴菲特和邁克爾·戴爾這樣的大佬專注傾聽他的課程。而且,他還在全球1/4的國家都舉行過演講,擁有超過400萬的學生。這個人就是本書的作者博恩·崔西。 他從清潔工開始做起,通過自己一步步的努力,最終成爲

原创 如何療愈自己和他人 找到屬於自己的幸福資源

夏威夷有個古老相傳的深層次內心療愈方法,名字叫Ho’oponopono(荷歐波諾波諾)。古時的夏威夷土著,就用這個方法讓自己與神性和大自然連接在一起,用能量清理大我意識和重建神性。經由夏威夷原住民莫娜·納拉瑪庫·西蒙那(1913~1992)

原创 現代人最缺失的能力 屬於你自己的神祕寶藏

我們擁有的錢越來越多但是獲得快樂的代價似乎也越來越高我們的生活越來越享受但是 我們的時間卻反而越來越少 幸福感越來越低更可怕的是現代社會 焦慮已經開始被公然販賣 “你的同齡人正在拋棄你”類似的標題比比皆是雖說是工業革命把焦慮的情緒從西方傳染

原创 比學會使用清單更重要的是 建立清單系統

『時間管理』系列       文|昆書在沒有文字和語言之前,遠古先民用在繩子上打結的方式記錄事件的發生。結繩記事,就像是最原始的“清單”。在沒有電腦 沒有手機之前,我們用筆紙幫助我們記憶和提醒。那時候的清單更像是單一事件的羅列。比如家裏要做

原创 用清單倍增效率 享受充滿無限可能的人生

『時間管理』系列       文|昆書我們小時候都聽過一句話:“好記性不如爛筆頭”。我們的大腦其實並不擅長記憶,而是更擅長運算處理數據。一個成年人的大腦大約有1000億個神經元,可以說是多如漫天星辰。海量的大腦的神經元通過突觸組成了精密的網

原创 美國有漫威宇宙 中華有崑崙封神 這個哪吒夠燃!

有一部電影,上映三天綜合票房突破5億!被譽爲目前中國最強3D動畫電影。也有人期待從它開啓“比肩漫威的封神宇宙”!是他!是他!就是他!少年英(mo)雄(tong)小哪吒!!!《哪吒之魔童降世》是不是 酷!帥 !燃 !炸!我們心中的哪吒有很多這

原创 想要成功? 做的對永遠比做的多更重要!

『時間管理』系列       文|昆書你有沒有想過一個問題:每個人一天的時間都是24小時,爲什麼有的人成功了,有些人卻不太成功?爲什麼那些成功人士能夠完成更多的事情,達成更高的目標,賺更多的錢?如果把時間看成是原始資本。那麼成功人士是如何分

原创 如實觀照 道法自然

看過兩遍電視劇《天道》,第一遍看時還在上大學。雖是晦澀難懂,但是也看的痛快。再過十年,之前不懂的似乎一下就明白了,但是發現不懂的似乎更多了。少了些分別,多了些分辨。劇中有個橋段,非常經典。女主和一個自命不凡並有些學識的嫌疑犯展開文化和靈性的

原创 定住心猿便悟空 戰勝拖延 你一個人的修行

「時間管理」系列       文|昆書 有個成語叫”心猿意馬“,就是形容我的們思緒就像是一隻狂躁多動的猴子,左顧右盼上躥下跳讓你不得安寧。而且這隻猴子在乎的只有當下,只有此時此刻的快樂,並不關心未來。我們來看看正常人的大腦和拖延者大腦的區別

原创 如何寫好拆書稿 這有我的一些心得

 愛讀書的人很多,沒有時間和懶得自己讀的人更多。所以便有了知識付費。過去人聽評書聽戲文是爲了娛樂,並不需要多麼高的文化水平。如今的知識付費是爲了減少焦慮,獲得知識,是爲了提升自我獲得價值。你聽過講書或者拆書的音頻節目嗎?下面我來說說兩者的特

原创 拒絕窮忙,從吃掉那隻青蛙開始

有這樣一個講師,能夠讓比爾·蓋茨、沃倫·巴菲特和邁克爾·戴爾這樣的大佬專注傾聽他的課程。而且,他還在全球1/4的國家都舉行過演講,擁有超過400萬的學生。這個人就是本書的作者博恩·崔西。 他從清潔工開始做起,通過自己一步步的努力,最終成爲

原创 人生最好的投資

在我們的生命中,到底是什麼讓我們健康和快樂? 如果你現在正在想爲自己投資,你會把自己的時間和精力放在什麼地方?曾經有一項對“千禧一代”的調查,詢問他們最爲重要的生活目標是什麼。調查顯示,超過80%的人認爲變得富有是最重要的生活目標。而那其中

原创 番茄工作法 ,25分鐘讓你學會專注這個技能

從遠古到現代,從原始社會到奇點臨近,人類是什麼時候開始意識到時間的呢?又是怎麼計量時間的呢? 古人仰觀天象、俯察地理,創造了曆法了;古代用銅壺滴漏和日晷計量時間,聽晨鐘暮鼓報時,到了1283年,英格蘭的修道院出現了史上首座砝碼帶動的機械鐘

原创 一個番茄鍾 找到你的時間顆粒感

從遠古到現代,從原始社會到奇點臨近,人類是什麼時候開始意識到時間的呢?又是怎麼計量時間的呢? 古人仰觀天象、俯察地理,創造了曆法了;古代用銅壺滴漏和日晷計量時間,聽晨鐘暮鼓報時,到了1283年,英格蘭的修道院出現了史上首座砝碼帶動的機械鐘

原创 流浪書館的調查問卷

最近做了一次關於閱讀的調查問卷,想知道書友們對於讀書是怎麼看的,一種有127位朋友參與了問卷填寫,謝謝你們的參與。下面公佈調查結果。問題1:你讀書的理由是什麼?問題2:你認爲讀書需要方法(技巧)嗎?問題3:你認爲讀書最重要的方法是什麼?問題