原创 孩子們的假期生活

陪娃的這些天，讓我很享受這其中的樂趣和成長，幾乎不想幹別的事了，這是一種懶惰嗎？還是進入了舒適區。1月24日【見】姐姐7點起牀給我們做早餐，用雞蛋裹方便麪，炸着喫，味道很不錯。幫忙晾衣服，丟垃圾，盛飯，【感】幸福來得太突然【思】怎麼那麼勤快

2021-01-28 06:23:23 2

原创 出成績時，你是怎麼做的？

這兩天孩子們出成績的時刻，幾分憂鬱幾分歡喜。網上也傳出不管成績如何，都是你親生的你能做到嗎？說成績是誰的事？成績、學習、考試當然是孩子自己的事，可是家長呢？能放下這不是家長自己的事嗎？我們說課題分離，情緒和事件分開，當一個家長比孩子還着急成

2021-01-22 13:17:58

原创 假期育兒清單不妨這樣來做

假期已到，今年的假期至少有5周，不同的年齡段，都有不同的計劃安排。據瞭解很多家長已經把孩子的假期排滿了，一週鋼琴集訓一週書法集訓一週英語集訓……各種培訓班輪番上陣。還記得曾經網上有一篇《孩子一個假期花掉3萬元》報道嗎？這樣安排下來的假期真的

2021-01-15 13:18:06

原创 《每一天都是最好的生活——楊絳傳》讀後感

【見】這本書寫了楊絳她一輩子的故事，她於2016年去世，享年106歲，真正生活了一個世紀。在她的這個世界裏經歷了大環境的變革，然而在她的內心中一直充滿着希望，淡定自如。楊絳說:自己只不過是披上"隱身衣"的一個0，任何時候都帶着一種波瀾不驚，

2021-01-08 13:18:31

原创 育兒過程中的“母慈師嚴”

在這些年的過程中經歷了自己的兩重身份，一個是母親，一個是老師。 曾經的我，在母親的角色中呢，陪伴孩子過程中，又要擔任家庭指導老師的作用，我想這是每個家庭都在經歷的問題。“不寫作業，母慈子孝，一寫作業，雞飛狗跳”。這個現象在家庭中存在太普遍了

2020-12-29 13:18:30

原创 加入007一週年，重新定義

在007踐行一年的時間了，越來越自信的同時，也慢慢找到自己深層次的需求和方向，有些事情要去做，那是一輩子的事情。在這一週年之際重新定義我自己。 程敏，國家二級心理諮詢師，二孩媽媽深耕心理學領域:薩提亞個人成長，阿德勒心理學，人本心理學等，個

2020-12-25 15:47:13

原创 一個二孩媽的“見感思行”

【見】大女兒進初一已經有三個多月的時間了，第一次月考，按照她的計劃達到了目標，但是突然冒出有一個前三十名的說法，我就有些失落。期待她期中考試能一鳴驚人，進入前三十，但是仍然原地踏步。 【感】反思，作爲家長有哪些可以提升的地方？這個時候他的該

2020-12-08 20:40:14

原创 公孫丑下

孟子說，有利的好時機不如有利的地理環境，有利的地理環境，不如民衆的齊心協力，比如有一座小城內城方圓三裏，外城七裏，敵人圍攻它，卻不能取勝，在圍攻的過程中一定會有雨天時相合的戰機，然而不能取勝，這就是得天時不如佔地利，城牆不是不高，護城河不是

2020-12-04 20:45:43

原创 公孫丑上譯文

公孫丑問孟子，老師要是在齊國執政，管仲晏子的工業可以復興嗎？孟子說你就是一個齊國人，只是讓管仲晏子，曾經有人問珍惜，你和子路誰更鮮明，不安的說，只不過是我先我所敬畏的人，那人又問，那麼您和管仲誰更鮮明，真心滿臉不高興的說，你怎麼把我和管仲相

2020-11-29 20:47:19

原创 心理諮詢如何提升人生效能

心理諮詢師的職業敏感在於覺察對方不容易覺察的問題點，找到問題點就容易找到解決方案，從而突破糾結不清的情緒困惑。收集最近幾個案例分析。第一類問題 找到彼此需求點，達成有效合作兩個人的合作的需求點如何去把握？初次見面合作的人可能很難得去了解彼此

2020-11-29 20:47:09

原创 心理諮詢提升人生效能

什麼樣的人需要心理諮詢？據深圳網發佈消息，中國抑鬱人數已多達9500萬，年齡段也越發低齡化，自殺人口中大部分是有抑鬱症症狀。大家會提出疑問，這是怎麼啦？據研究：猶太人是我們公認獲得諾貝爾獎最多的人口，多達150位，而中國只有23位。猶太人他

2020-11-21 20:41:58

原创 梁惠王下

莊戶拜見孟子說，我曹建良宣王時王跟我說他喜歡音樂，我不知道該怎麼樣回答，接着又問，喜歡音樂到底好不好呢？孟子說王如果很喜歡音樂，那起火差不多就要好起來了，過了些時日孟子代會齊宣王說，你曾經給裝，說你喜歡音樂，有這事嗎？齊宣王一聽臉色就變了，

2020-11-17 21:16:46

原创 梁惠王 上

梁惠王上，孟子名軻，公元前327年到公元前289年，著名的思想家政治家教育家是繼孔子之後最有影響力的一位儒學大師，被後人尊稱爲亞聖，其地位僅次於孔子，後人提到儒家也是孔孟並稱孟子學說的出發點爲性善論，他提倡仁政，王道和民爲貴，社稷次之，君爲

2020-11-17 00:16:03

原创 家庭教育中的引導與陪伴

曾經我認爲以爲家庭教育就是高質量陪伴，所以最近一段時間一直在如何運用高質量陪伴，做到不嘮叨，不批評，不指責不評價，不抱怨，固然家裏的氛圍更融洽，還是陪伴的，親子關係更舒服，也能夠做到鼓勵和孩子的進步看到優點，但是這個就已經是滿足於現在的狀況

2020-11-15 04:39:21

原创 中國家庭缺乏一種表達——擁抱

對於中國人來說，擁抱是一個比較私密的事情，很少在公開場合去進行擁抱，因爲我們受傳統文化的影響，都有一個很內斂的個性。喜怒哀樂不喜形於外，所以在擁抱這個方面做的是比較弱的。但是，擁抱卻是每一個人都需要的。不管是立馬成人還是老人，當你把雙手張開

2020-11-07 20:43:09