原创 淺談「覺知」
覺知，一個再普通不過的詞。 它第一次引起我注意是在四年前開始練習瑜伽時。課上老師不斷強調覺知覺知覺知，並且後來發現這個詞貫穿了所有瑜伽習練。於是，便逐漸對「覺知」一詞有了覺知。 直到現在，對它的感受也越來越深。我發現，覺知是走向內在、發
2019-05-19 17:14:41
原创 用空間維度類比思維層次
人與人之間的根本差別是思維層次的差別，它在無形之中影響着你生活的方方面面，最終決定你所能達到的高度。之前在文章《認知，認知，認知！》中已經詳細分享過其重要性以及一些提升的方法。 最近，我想到了用空間維度來類比思維層次，把這個抽象的東西具體
2019-05-11 17:01:15
原创 2019.3-4月讀書分享
2019年的前兩個月，完整看完的書有10本，這裏分享下其中的6本。主要是關於社會學、兩性和哲學的。 1.《自私的基因》 - 【英】理查德·道金斯 任何一個個體只不過是壽命不長的基因組合體的臨時運載工具。 我們是作爲基因機器而被建造的，是
2019-05-04 16:46:05
原创 瑜伽背後的那片廣闊世界
轉眼間，練瑜伽已經四年多，練習阿斯湯加也有一年多，它已經成爲我生活中必不可少的一部分。出於熱愛和它所能帶來的一系列好處，平時也經常滿腔熱情地向身邊的人分享，經常跟他們說體式只是表面，那背後有一片更廣闊的世界，可是往往因爲要點太多不知從何說
2019-04-28 16:45:03
原创 對健身的一些思考
這幾年，可能是受西方肌肉文化的影響，越來越多人開始注意運動，辦起了健身卡，也越來越多人開始吃起沙拉健康餐。我自己之前上大學時也去了快三年的健身房，這期間也感覺到學校周圍的健身房慢慢多了起來，周圍有健身意識的同學也逐漸變多；現在，在公
2019-04-14 17:53:36
原创 一切經歷都是生活的禮物
最近腦子裏經常想起《遇見未知的自己》裏面的一段話： 所有發生在我們身上的時間都是一個個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點兒醜惡的包裝，帶着耐心和勇氣一點兒一點兒地拆開包裝的話，我們會驚喜地看到裏面深藏的禮物。 一 或許是
2019-04-05 18:57:09
原创 生物性與神性
【一】 人類，與其他動物不同之處在於，它除了擁有生物性，還具有對神性的嚮往。 生物性，讓他很容易滿足於基本的吃喝住行，讓他放縱；神性，又讓他往往以此爲羞，壓抑自制。 對神性的追求，似乎大部分都是要違反生物性的。絕大多數的人類都處於這兩者之
2019-03-31 14:59:58
原创 更新對愛情的認知吧
最近看到一篇記錄薩古魯對於浪漫的觀點的文章，再次刷新了我對愛情的理解。那篇文章一開頭就驚到了我： 當你可以和整個世界發生愛情的時候，爲什麼還要只愛上一個人呢？ 隱隱約約地似乎也感覺到，把愛限於一男一女之間，實在侷限。由此，我也想到了最
2019-03-21 13:52:55
原创 三個常見思維慣性的例子
大腦很有用，但卻不是那麼可靠的。我們的思維中存在很多慣性，其中一些很有可能誤導了我們。這裏舉三個例子。 【一】 一切都是爲了將來 曾經看到「好奇心日報」公衆號的一篇文章，講到當前的國人處於一種「懸浮」的狀態：人人都忙着工作，忙着追向未來。
2019-03-17 13:50:19
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原创 2019.1+2月讀書分享
2019年的前兩個月，完整看完的書有8本。這裏分享下其中的4本。 1.《我的愛情生活》 - 【日】荒木陽子 一個女人能如此任性地度過自己的人生，真像做夢一樣。 我所說的歡樂，是指丈夫把我當作一個女人來看待這樣一個事實。我能感覺到這一點。
2019-03-03 13:27:39
原创 「你的生存本能正在殺死你」
最近在網上瀏覽的時候，偶然看到一本書的名字叫「你的生存本能正在殺死你」——喲，這標題說得不錯，讓我突然聯想到了很多例子。下面分享一下（當然我還沒看過那本書，只是覺得題目不錯，可以作拓展）。 【一】例子 1. 懶惰，吃貨 遠古時代保存下來的
2019-02-25 13:26:09
原创 感恩的力量
最近的一些事情，再次讓我想到感恩這個話題。 【一】觸發 有幾個觸發點。 一是大年初四那天，爸爸開摩托車載着我時，一個沒留神撞到了道路旁邊，我倆摔了下來。雖然只是一點小小的外傷，並無大礙，卻讓我注意到了很多事情。首先，我發現自己的注意力全都
2019-02-16 13:40:57
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原创 新年回家雜記：認知/宏大
過年這幾天，依舊堅持了寫作，通過寫作對生活的思考也不斷深入。這裏分享其中的兩點思考，一是對認知的思考，二是《流浪地球》這部電影帶給我的對宏大事物的思考。 【一】認知 關於認知的問題，幾乎每次回家都會感受得到。 曾經以爲父母所說的都是真理，
2019-02-10 13:22:30
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原创 邏輯的侷限
現代社會是一個很注重邏輯和理性分析的社會，要是想獲得一定的錢和權，在世俗混得光彩，邏輯更是必不可缺。 以前我也是那麼認爲的，你看物理化學這些科學不是很好地世界給解釋出來了嗎，只要有邏輯，沒有解決不了的事情，各種的小說、神祕學、唯心主義就是沒
2019-02-03 13:27:05
原创 讓人生「有用」起來
最近跟朋友聊天時，說到很多人其實都是快樂地生活在謊言中。 雖然我自己沒有什麼具體證據，但可能是受一些影視劇的影響，也認同這個說法。人們口中的真相，似乎永遠處於一種變動的狀態。說不定周圍的一切都只是某些精英設下的局，絕大部分人只是極少數人手
2019-02-03 13:27:05
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