思想要不断更新，才能突破束缚。
离群索居的清净只是一种形式，想要悠闲和自由需要的是理性和智慧。
接受自己，控制自己，尊重自己。充分享受的时候要守住健康的底线。
寻找发泄报复的对象，是在为自己的愤怒找衬托。
即使预言的未来是真实的，提早知道也没用，只会徒增烦恼。为明天不安不如满足现在
观念确定事物价值，是思想和见解将万物分出了好和坏，一切皆由自己定义。困难的不是事情本身，而是自己的胆怯和恐惧。
如果感官出了问题，所谓的理性还是真实的吗，时刻抱有怀疑的态度。
幸福和快乐是从苦痛与悲伤中出现的。
信任别人善良是自己善良的标志。
活着就是死亡的过程，学问和智慧并无关联
看人要看本质并非附加物的价值。
一本非常丰富的随笔集，里面的很多问题都闪烁着作者智慧的光芒。
