最近覺得自己早起後的時間利用率不是很高。
開始反思一下早起後都可以做些什麼事情呢?
1. 可以用鍛鍊來開啓一天。
之前幾乎每天早上都會出去跑步一會兒,前一段時間又是旅行,又是過節,又是下雪,寶寶們又是生病離不開人,跑步已經間斷了幾天,最近調整好時間之後應該重新開啓跑步,就算是天氣非常不好,也應該做一些鍛鍊替代跑步。世界上最忙碌的人都在努力這麼做,我應該也可以做到。
2. 集中精力解決重要項目。
之所以覺得最近早起時間利用不高效,就是因爲這麼寶貴的時間多數是用來處理瑣碎的事情,接下來我要調整把重要的項目放到早上一大塊的時間來做,其他瑣碎的挪到其他時段。